21 dez 2014
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Blog do Seridó
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Pesquisa mostra que gordura também é eliminada na respiração

Pesquisadores australianos descobriram que, durante uma dieta, mais de 80% da gordura do corpo humano é eliminada por meio da respiração, sob a forma de gás carbônico. É isso mesmo: a gordura vira fumaça. Ao ser submetido a um regime para emagrecer, o organismo passa a usar a gordura que está acumulada no corpo para produzir a energia que precisa. O resultado dessa “queima” produz gás carbônico e água.

A pesquisa feita na Austrália mostrou que, de cada 10 kg de gordura eliminados durante a dieta, 8,4 kg são eliminados pelo processo de respiração. Só uma pequena parte, 1,6 kg gramas são perdidos em forma de água, principamente na urina e suor. É a primeira vez que um estudo consegue determinar essas proporções e, para os médicos, confirma a importância da atividade física, principamente para quem quer emagrecer.

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